Как лучше читать чтобы запомнить. Как легко и быстро запомнить прочитанный текст. Не стремитесь к модному течению – скорочтению
Скачали книжку на смартфон, а читать не хочется? Ощущение знакомое многим. В результате нежелания нагружать мозг дополнительной информацией, книга убирается дальше, а позже вовсе удаляется из памяти устройства. Бумажный вариант закидывается на темную полку и забывается. Попробуем расшевелить вас и дадим несколько рекомендаций, применяя которые, вы поймете, как научиться быстро читать, и запоминать прочитанное.
Учимся поверхностному чтению
Сколько раз вы думали, что после нескольких лет дистанции от книг вы собираетесь учиться снова, это почти невозможно? Сколько раз вы говорили себе, что у вас нет времени учиться? Сколько раз вы считали, что не можете вспомнить что-нибудь, что читаете? Однако предоставление вам метода будет очень полезным, чтобы быть более эффективным в том, как вы это делаете!
Научитесь концентрироваться: избегайте библиотек, кабинетов и переполненных мест
Но каковы основные принципы этих методов? Исследовательская группа только означает, что вы приспособите свой темп к тем, кто будет медленнее, и отвлекающие факторы станут экспоненциальными! Библиотека идеально подходит для чтения книги, но она, безусловно, не является функциональной, чтобы стать экспертом в области вина! Библиотеки - это только те места, где легко потерять концентрацию, потому что они полны отвлекающих факторов. Дом ваших друзей: студийные группы абсолютно контрпродуктивны! . Лучшее место для учебы - это просто ваш дом!
Долой неинтересные произведения
Серьезно. Хватит заставлять себя читать Анну Каренину, к которой душа не лежит со школьной скамьи. Не каждый способен понять и принять классику – это нормально. Времена изменились, попытка наставить человека на путь истинный методом приручения к литературе XVIII–XIX века выглядит странно. Вы никогда не научитесь быстро читать книги , если они будут неинтересны лично вам. Мозг откажется запоминать информацию: перескакивания между строк и сложные обороты приводят лишь к потере интереса.
Подготовьте среду: устраните все излишнее
Особенно, если в этом вы можете вырезать комнату, чтобы остаться всего несколько часов! Чтобы учиться меньше, вам нужно учиться лучше: он оптимизирует окружающую среду, которая вас окружает, чтобы улучшить качество времени, которое вы проводите. Слишком много книг на столе создают беспокойство о производительности, утомляемость принятия решений и, прежде всего, большую трату времени. Поэтому сосредоточьтесь на том, что вы знаете с уверенностью, что вы найдете на экзамене, который также даст вам много очков, а затем займите все остальное.
Попытки прочесть то, что не нравится, не способствуют развитию мозговой деятельности и самообразованию в целом. Это бесполезный труд. Мы ведем речь не конкретно о классике, а о литературе в целом. По мнению психологов, навязанное суждение не принесет ничего кроме разочарования. Поэтому, если вам нравится листать комиксы Marvel, немедля займитесь этим. Вы разовьете привычку к чтению, даже если будете тренироваться на маленьких фразах в облаках героев.
Научитесь связывать понятия с эмоциями
Тогда научитесь быстро читать
Однако вы также должны смириться с чтением, и именно здесь начинается скорость чтения. И как быстро вы читаете? Немедленно выполните это быстрое чтение. Мой совет читать быстрее - это быстро двигать глазами, никогда не возвращаться. Это может показаться тривиальным, но оно работает!Фотографическая память - ваш лучший союзник: используйте его!
Всегда на волне моего любимого Людвига Мис ван дер Роэ. Это помогает вам сосредоточиться, не отвлекаясь. И какая у вас фотографическая память? Сколько раз в детстве вы плевать на резину в школе? Ничто не может быть более неправильным: вы жуете резину, если вы учитесь! При изучении целесообразно жевать небольшой каучук, чтобы увеличить концентрацию! Из исследования, проведенного японским радиологическим институтом пару лет назад, выяснилось, что жевательная резинка стимулирует концентрацию и улучшает вашу краткосрочную память.
Вывод: . Не покупайте литературу, навязанную обществом.
Не стремитесь к модному течению – скорочтению
Современный взрослый человек читает со скоростью 250–300 слов в минуту. Помните, как в первом классе проверяли способности? Вернитесь в детство, попросив члена семьи проконтролировать вас: засеките 60 секунд и начинайте читать вслух. Если результат менее 200 слов, дело плохо. Это говорит о недостаточной скорости реакций мозга. Потренируйтесь, доведите до нормы. Увидите, что память улучшиться, запоминать прочитанное станет легко. Ритм чтения играет не последнюю роль в способности воспроизводить сюжеты из книг.
Через МРТ было обнаружено, что те, кто жуют резину, вводят в действие 8 областей мозга больше, чем те, кто этого не делает. Поэтому более высокий уровень внимания объясняется либо увеличением мозгового кровотока, либо большей релаксацией из-за акта жевания. Сосредоточение внимания на том, что говорит вам, кто у вас есть перед вами, - это величайшая форма уважения, которую вы можете ему дать.
Сегодня Всемирный день книги, поэтому - помните, почему чтение так приятно и полезно. По случаю Международного дня книги мы решили напомнить вам, почему чтение - такая замечательная привычка. Мы нашли 7 причин не пропустить книгу - в постели, на террасе, в парке, во время поездок на работу или куда вы хотите.
Откажитесь от скорочтения . Прочитанное не усваивается и не запоминается. При скорости 1500 слов в минуту, мозг воспринимает текст со стороны. Представьте: вы стоите на платформе, перед глазами проносится Синкансэн – самый быстрый поезд в мире. Вы увидели его, в общих чертах поняли, что он зеленый, с вытянутым носом. Что вы сможете рассказать через 10 минут? Ничего. Так и в скорочтении.
Мы все любим смотреть фильмы и телевидение, но когда мы читаем книгу, мы должны использовать свое собственное воображение, чтобы представить персонажей и настройки, в которых они есть. Автор помогает нам понять идею с его описаниями, но в конечном итоге наше собственное восприятие создает среду и вдохновляет жизнь на главных героев. Независимо от того, сколько нам лет, всегда важно сохранить наше воображение, и книги также стимулируют ум.
Если у вас был тяжелый день и вы чувствуете усталость, печаль и депрессию, погружение в приятный роман - отличный способ забыть о своих проблемах - по крайней мере на некоторое время. Например, если вы смотрите телевизор, вы можете сделать это одним глазом, и ваш ум все еще передает все неприятные вещи. Книга, со своей стороны, требует полной концентрации в истории ее персонажей.
Вывод: читайте на нормальном уровне 250–300 слов в минуту, чтобы запоминать, что написано в книге.
Как научиться быстро читать, и запоминать прочитанное произведение: 5 советов
Ознакомьтесь с пятью советами, которые помогут обрабатывать информацию качественно и лучше запоминать прочитанное произведение:
Очевидно, благодаря интернету все, что вам нужно, - это три щелчка. Но то, что вы узнаете в контексте книги, которую вы читаете, запомнится надолго. Объяснение простое - когда факт является частью интригующей истории, ваш ум может легко запомнить его.
Читаем без регрессий
Люди, которые читают, имеют гораздо больший набор слов, чем другие, которые этого не делают. Почему важно иметь богатый словарный запас? Даже если вы не писатель, журналист или спикер, вы сможете выразить себя лучше - например, при описании своих чувств или обмен некоторой интересной информацией. Когда вы читаете, вы часто встречаете слова, которые никогда не видели раньше, но контекст помогает вам понять, что это значит, и очень скоро это незаметно уже часть вашей речи.
- приучитесь читать безмолвно. Это значит, что в процессе должен быть задействован только мозг. Не проговаривайте слова про себя, создавая параллельную произведению мысль. Не нашептывайте, не шевелите губами, повторяя строчки из текста. Так вы не запомните ни буквы, ведь внимание будет направлено на проговаривание, а не на чтение;
- тренируйте память постоянством. Читайте 15 страниц ежедневно, даже если не хочется. Создайте вокруг фоновые условия, позволяющие воспринимать текст лучше. Это может быть тихая музыка, тишина или, наоборот, шум и гам. Каждый человек индивидуален, поэтому единого фона для запоминания прочитанного существовать не может. О том, почему ухудшается память, прочтите .
- рекомендуем делать пометки на полях. Одной-двух на десять страниц достаточно, чтобы восстановить сюжет.
- после каждой главы останавливайте чтение на 3 минуты. За это время воссоздайте в голове картинку сюжета, сочините ассоциации. Это поможет лучше запомнить прочитанное;
- как только закроете книгу, обмозгуйте ее, составьте личное мнение о написанном. Собственное мнение вы точно никогда не забудете, а там и сюжет по ниточке подтянется.
Надеемся, вы поняли, как научиться быстро читать, и запоминать прочитанное. Желаем интересных, ярких и добрых персонажей в новых книгах!
Книги часто лучше, чем фильмы. Есть исключения, но большинство книг лучше, чем их скриншоты. В то время как фильм может составлять от 2 до 3 часов, книги не ограничены во времени, они могут рассказывать свои истории, развивать персонажей или описывать более подробные истории, для которых в фильме нет места. Люди обычно понимают персонажей в книгах, а не в фильмах.
Вы можете читать абсолютно в любом месте, не беспокоясь о людях вокруг вас. Если вы мать, сестра, тетя, кузен или наставник, кто-то всегда смотрит на то, что вы делаете. Если люди вы являетесь примером того, как вы читаете, это побудит их сделать то же самое. Чтение открывает двери в новые миры, и очень жаль, что это долг. Итак, будьте хорошим примером и покажите, что чтение может быть действительно забавным и не должно быть сделано вообще.
Привет, друзья! Помните, недавно мы разбирались с устройством и методами улучшения мозговой деятельности? Надеюсь, тогда вам пригодилась информация об альтернативном восстановлении памяти с помощью несложных упражнений. Так что сегодня предлагаю немного расширить «мозговую» тему и поговорить о том, как научиться быстро читать и запоминать прочитанное. Настойчиво приглашаю к беседе тех, кто регулярно имеет дело с текстами. Готовы запомнить все нижеописанное? Ну, поехали!
Учимся быстро читать и запоминать прочитанное
Несколько рекомендаций для тех, кто хочет улучшить свою память, готовятся к предстоящему выступлению или хотят быстро выучить стихотворение о предстоящем уроке литературы. Методы обучения памяти или каким образом мы можем легко запоминать оправленный текст.
Не стремитесь к модному течению – скорочтению
Чтение стихотворения в голосе. Этот метод особенно подходит для людей с восприятием слуха. Желательно не просто читать вслух, а делать это, стоя перед зеркалом, четко произносить слова, помещать осмысленные акценты, приостанавливать, наблюдать интонационные «волны». Чтение голоса помогает захватывать и запоминать ритм, который хранится в памяти.
Ранее я писал о том, что существуют некие . Сегодняшняя тема как бы дополняет ту, предыдущую.
Вспомним, как в школе нас заставляли зубрить фрагменты различных учебников: историю, литературу, иностранный язык и т. п. Получалось далеко не всегда и, как правило, удовольствия от этого процесса было не много. А если у тебя еще и талант в совсем других областях проявляется, так это вообще прискорбно, правда?
В этом случае срабатывает память двигателя. Когда вы много раз читаете текст, вам нужно записать то, что вы запомнили. Это даст понять, где есть «пирсинг», и в какие моменты следует уделять больше внимания. Произнося стихотворение или прозу в голосе и записывая их, вы действуете по нескольким каналам памяти: визуальным, слуховым и моторным. Это ускоряет и облегчает процесс запоминания несколько раз.
Большие стихи можно запомнить знакомой или любимой мелодией. Поющим их, ассоциативные связи возникают в вашей памяти, облегчая запоминание. Объяснение незнакомых слов. Поэтическая речь отличается от обычных разговорных манер. В стихах часто встречаются малоизвестные или устаревшие слова и выражения, сложные фразы.
Так вот, друзья, все дело в интересе к чтению. Вместо мучительной зубрежки можно научиться качественно читать и запоминать важную информацию, просто разбудив в себе интерес к текстам. Это тот случай, когда скорость и объем прочитанного не имеет значения, ведь если вы полюбите чтиво, с которым имеете дело, то и время найдется, и скорость со временем увеличится.
Расширяем поле зрения
В трудах, преподаваемых памятью, все должно быть понятно. Для облегчения восприятия вы должны понимать «непонятное». После предварительного анализа вы узнаете, что такое стихотворение, и вы сможете представить его более легко в своем воображении. Иногда, помимо объяснения слов, это не мешает вам ознакомиться с историей письма и литературным анализом работы. Это расширяет восприятие значения того, что написано.
Ассоциации помогают запоминать более длинный текст, в отличие от обычной механической скульптуры. Всегда легче запоминать строфы, воображая ассоциативные образы. Сохранение с использованием метода «снежного кома». Если логика, анализ и выбор ассоциаций не приносят необходимых плодов, вы можете прибегнуть к методу «снежного кома».
Однако, не всегда получается полюбить суровые учебные или рабочие тексты. Скоро узнаем, что же делать, если экзамен нужно сдавать уже завтра, а интерес коварно дремлет.
Согласитесь, первой задачей, которую мы ставим перед собой при чтении, является применение прочитанного на практике (исключение составляет художественная литература и различные развлекательные тексты). Даже если вы успеваете проглотить сразу несколько книг на протяжении месяца, но при этом в мозгу остается лишь пара ключевых моментов или ассоциаций, вызванных этими книгами – ваши дела с чтением оставляют желать лучшего.
Это означает чтение первого стиха несколько раз и повторение его, затем запоминание второго стиха и обсуждение двух стихов, затем «помещение» третьего стиха на них и т.д. Перед тем, как исполнить, просто запомните первый стих - следующие будут возникать сами по себе.
Долой неинтересные произведения
Несколько советов, которые облегчат и ускорят работу памяти. Вам нужно создать удобную настройку, которая способствует запоминанию. Если вы любите тишину, используйте отсутствие любимых, если вам нужен громкий фон, включайте приятную тихую музыку и так далее.
Привычка читать разумно и с удовольствием, извлекать из текстов все необходимое и применять полученные знания в жизни – действительно ценное умение в нашем мега-информационном мире. Самое время выяснить, взаимосвязана ли скорость чтения с запоминанием прочитанного.
Учимся быстро читать и запоминать прочитанное
Согласно статистике компании Staples, средний показатель чтения у взрослого человека составляет около 300 слов в минуту. В то же время мастер скорочтения способен прочитывать до 1500 слов в минуту. Быстрому чтению несложно научиться: при больших объемах и регулярной практике это под силу и детям.
Вы можете обратиться за помощью к другому человеку. Вы можете прочитать его стихотворение или попросить его прочитать два подряд: сталинский или что-то в этом роде. Подготовьте жест для напоминания. Возможно, вы написали основные основные фразы или фразы на листе, составите текстовую схему, которую вы можете понять, нарисуйте живописные миниатюры.
Повторите стихотворение вечером. Короткие перерывы и возобновление расслабленной головы перед сном помогут распределить информацию, необходимую на полках. Однажды мой друг, после одного из тестов из какой-то книги, сказал мне, что книги засасываются! И он никогда не прочтет его снова. Это связано, главным образом, с тем, что их молодые годы вынуждены учителями читать скучные и не обязательно соответствующие книги о своем возрасте. Сорки, но большинство учеников младших классов средней школы или учеников начальной школы где-то есть Хемингуэй или Синькевич.
Но у меня возникает следующий вопрос: зачем вам стремиться к скорости, если прочитанное не только не запоминается, но и не осмысливается в процессе чтения? Так давайте сначала развивать качество чтения и интерес к нему, а затем, при необходимости, увеличивать скорость. Думаю, это правильный путь к запоминанию большого количества текстов.
Им нужны действия, оригинальные персонажи и выразительные мотивы. И не 90-страничное описание охоты на крупных рыб. Когда вы хотите побудить кого-то бежать, вы не пойдете прямо на марафон с ним. Точно так же, когда вы хотите побудить своего ребенка читать - сначала вы показываете ему что-то подходящее для его возраста, и только тогда придет время к Буковски и Кафке.
Техники для увеличения скорости чтения и запоминания
Страшная скука от этого Синкевича! Вы знаете, именно так может показаться, что даже самая вкусная женщина, которая хочет заняться сексом с нами в то время, когда у нас нет ни малейшего желания, может нам не нравиться. Хотя нет, это плохое сравнение. Мы всегда хотим заниматься сексом. Это может быть иначе - представьте, что вы только что закончили богатый ужин и столь же большой десерт. Через мгновение кто-то приходит к вам, кто дает вам изысканное блюдо. Омар, например - мне лично это не нравится, но нужно сказать, что это вкусно.
Техники для увеличения скорости чтения и запоминания
Если на сегодняшний день вы достаточно развили память и умеете читать осознанно, пора разобрать пару-тройку техник для увеличения скорости чтения.
- Методика Тима Феррисса
Тим Феррисс, автор нескольких бестселлеров (в числе которых «4-часовая рабочая неделя»), учит своих последователей просто вести карандаш по строкам во время чтения, как бы подчеркивая прочитанное (помните, именно так мы и учились читать?), при этом он призывает «экономить» на первой и последней паре слов в каждой строке (не вести под ними карандашом). Таким образом включается наше периферийное зрение, и методика Тима направленна именно на это.
Думаю, это действительно одна из лучших методик для увеличения скорости чтения. Здесь главное не забывать осмысливать прочитанное, ведь со временем глаза начинают бегать по строкам как на автомате — эти быстрые и согласованные движения глаз называются саккадами Видели, именно так и читают люди с отлично развитой скоростью?
- Методика Spritz
На их сайте есть видеоуроки по установке скрипта в ваш браузер. Современная методика, название которой Spritz, открыла читателям удивительную возможность быстрого чтения в интернете. Чтобы, подобно методу Феррисса, минимализировать лишние движения глаз во время чтения, Spritz представил собой компактный электронный прямоугольник, в центре которого мгновенно появляются и исчезают слова текста (впрочем, скорость можно регулировать).
Фишка в том, что в каждом слове, по центру, красным цветом выделяется одна буква, помогающая сконцентрироваться на всем слове и прочитать его.
Эта методика позволяет здорово развить скорость чтения (до 600 слов в минуту, как минимум), однако, мне кажется, это подойдет исключительно для рабочих текстов, требующих «сухого» подхода, но никак не для поэзии и другой вкусно-читабельной литературы.
- Приложение Blinkist
Не менее прогрессивная программа для гаджетов носит имя Blinkist. Суть методики — в максимальном ужатии текста и фильтрации его на ключевые фрагменты. Очень напоминает краткий пересказ текста из той же школьной истории. При этом скорость здесь не принципиальна, главное – взять из книги самое важное.
Примечательно, что программа предусматривает переводы различных языков. Думаю, Blinkist отлично подойдет, если хочется быстро узнать сюжет какого-нибудь огромного романа.
- Методика Станислава Матвеева — рекордсмена России по запоминанию
«7 эффективных техник запоминания» Станислава Матвеева можно смело отнести к предыдущим мировым методикам, поскольку курс направлен на . Это будет как нельзя кстати, если ваша задача не только в запоминании текстов, но и в развитии памяти в целом. Кстати, руководство бесплатное.
Друзья, считаю нужным напомнить вам несколько прописных и важных истин на пути к идеальному чтению.
- Замените телевизор, частый шопинг и другие непродуктивные развлечения чтением. Вы удивитесь, но сэкономленное на интерактивных действиях время откроет вам дополнительные 30-50 часов в неделю!
- Обыкновенная электронная книжка способна подарить вам в два раза больше текстов, чем обычная. Объяснение простое: читалка гораздо легче и удобнее, что позволяет читать в любую свободную минуту (например, в транспорте).
- Чтобы лучше запоминать прочитанное, учтите три ключевых процесса памяти: ассоциации, впечатления и повторения. Ассоциации помогают нам запоминать прочитанное, просто сравнивая новую информацию с давно знакомой и привычной. Для впечатлений требуется эмоциональная связь с героями или событиями из книги – прорабатывая прочитанное на чувственном уровне, мы гораздо лучше его запоминаем. Здесь также классно внести элемент игры и подключить воображение для усиления эффекта. Повторение действенно практически всегда и лишний раз гарантирует лучшее запоминание любого текста.
- Заметки на полях. Попробуйте выделять ключевые фрагменты текста – это поможет быстро вспомнить сюжет и восстановить в памяти наиболее важные знания, полученные из конкретной книги. Аналогично работают и закладки.
- Как ни банально, а индивидуальный режим чтения так же важен, как и правильный распорядок дня. Раннее утро, обеденный перерыв или ночь – согласно своим биологическим часам вы можете определить свой самый продуктивный час для чтения. В идеале стоит выбирать и спокойную созидательную обстановку.