Главная

Журнал

Чем заняться на пенсии, чтобы заработать. Чем заниматься на пенсии? Подработка для пенсионеров. Курсы для пенсионеров Чем заняться на пенсии хобби

Чем заняться на пенсии, чтобы заработать. Чем заниматься на пенсии? Подработка для пенсионеров. Курсы для пенсионеров Чем заняться на пенсии хобби

Начав трудовую деятельность, человек практически сразу начинает думать о пенсии, представляя себе спокойную, размеренную жизнь в свое удовольствие, без суеты и начальства, и думая, чем заняться. Но когда наступает тот самый момент окончания трудовой деятельности, многих людей охватывает паника.

Привыкшие к постоянному движению, разнообразным делам и общению, они поначалу все свободное время тратят на отдых и домашние дела. Когда заняться на пенсии нечем, а отдых уже поднадоел, появляются апатия и чувство собственной ненужности.

Чтобы этого не произошло, хотим предложить вам массу вариантов, чем заняться на пенсии, чтобы принести пользу душе и телу, а может, немного и пополнить кошелек.

Это первое, что приходит в голову, когда задумываешься, чем заняться на пенсии одинокой женщине. Пенсия - самое прекрасное время заняться своей фигурой, убрать лишние килограммы, немного подтянуть мышцы и привести организм в тонус. Самое лучшее начинание - утренняя гимнастика. Отлично заняться в группе, к примеру йогой или плаванием в бассейне. Это и здоровье, и забота о себе, и общение.

Не спешите получить результат. Важно заняться и с удовольствием достигать маленьких целей. Начинайте с самых несложных упражнений, со временем добавляя повторения и совершенно новые задания. Постепенно организм привыкнет к нагрузкам, ваши занятия будут приносить только позитив, подкрепляя уверенность в себе видимыми в зеркале и на весах результатами. Самые активные и смелые пенсионеры могут начинать каждое утро с пробежки.

В уходе за лицом и телом всегда важны системность и постоянство. Регулярно уделяя тренировкам определенное время, вы сделаете вопрос, чем заняться дома на пенсии, неактуальным. Правильно распределяя свободное время, можно все успевать сделать размеренно и спокойно.

Не раздумывайте, чем можно заняться на пенсии женщине, а лучше пересмотрите свой гардероб. Если вы уже умеете вязать или шить, то пенсия - пора вспомнить и отточить свои навыки. Времени на пенсии предостаточно и для того, чтобы заняться изучением какого-либо рукоделия и обновить гардероб прекрасными вещами. Вы сможете самостоятельно придумывать, кроить и шить себе халаты, юбки, вязать шапочки себе и внукам. Свободного времени на пенсии предостаточно.

Даже на пенсии не забывайте заниматься собой, следить за модой и баловать себя элегантными вещами. Посещайте магазины, следите за скидками - это поможет приобрести стильную и красивую вещь гораздо дешевле. Просматривая модные журналы, форумы и сайты в интернете, вы найдете массу советов, рекомендаций, видеопоказов о подборе аксессуаров, шарфиков, обновлении уже имеющихся вещей и многое другое. Не жалейте устарелые и надоевшие предметы, смело выбрасывайте их из шкафа.

Старайтесь заботиться о себе, прекрасно выглядеть, находить себе применение и не думать, чем заняться, будучи на пенсии.

Здоровое и правильное питание - залог активной и долгой жизни. Постоянные перекусы, некачественные продукты, еда второпях и всухомятку могут серьезно навредить организму. В ускоренном ритме рабочего дня вы могли и не задумываться над этим, глотая очередной бутерброд с колбасой. Теперь же есть чем заняться на пенсии. Полностью пересмотрите свой рацион питания. Максимально исключите из него жирное, копченое, сладкое, колбасы и т.д.

Позволяйте себе только качественные и полезные продукты. Ешьте больше овощей, фруктов, кисломолочного. Подойдут также мясо и рыба нежирных сортов.

Продумайте примерное меню и запишите, какие и в каком количестве продукты будут необходимы. Ведя подсчет покупок, вы уже через месяц сможете заняться анализом количества потраченных средств, определите разницу цен в различных магазинах, где можно брать дешевле и выгоднее.

Пополните свою коллекцию рецептов полезными блюдами, относящимися к здоровому питанию. Делитесь ими, угощая семью, друзей, соседей, приучая их к мысли, что еда должна быть полезной. Ваши усилия не пропадут даром, а вернутся вам отличным самочувствием и улучшившимся пищеварением.

Решая, чем заняться дома на пенсии, не забудьте о книгах. Самое частое времяпрепровождение пенсионеров заключается в просмотре огромного количества сериалов, выпусков новостей, различных ток-шоу, криминальных сводок. В результате ничего, кроме усталости, негативных эмоций и отупения, вы не получите.

Совсем другое дело, если свободное время посвятить позитиву, приятным эмоциям, приключениям или романтике. Чтение любимых книг - увлекательнейшее занятие на пенсии, на которое всегда не хватало времени.

Уделите внимание классике, перечитав творения Лермонтова, Гоголя, Куприна, Бунина, Шукшина. Не старайтесь покупать все книги, можно просто записаться в библиотеку и получать все больше позитивных эмоций.

Чем заняться, выйдя на пенсию? Конечно же - чтением! Уют, комфорт и книга - что может быть лучше?

Важная рекомендация, чем заняться после выхода на пенсию, - это не замыкаться в стенах квартиры. Прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу и здоровью, и эмоциональному настрою, и налаживанию общения. Выбирайте парки, улицы города, музеи, выставки. Побродите по улицам, где давно уже не были: будет интересно посмотреть, как они изменились. Как вариант можно найти книгу-путеводитель по вашему городу и посетить достопримечательности и места, которые в ней описаны.

Старайтесь на пенсии не пропускать различных выставок и экспозиций. Следите за новостями об их прибытии в ваш город. В будние дни там будет достаточно мало посетителей, и вы сможете все рассмотреть без спешки и суеты. Возможно, что у вас уже есть единомышленники, которые согласятся составить вам компанию и посетить соседний город в качестве экскурсии.

Воспользуйтесь интернетом. Если нет финансовой возможности осмотреть мировые достопримечательности, вы сможете виртуально посетить замки Франции и норвежские фьорды.

pansionat-osen.ru

Post Views: 5 345

Чем заняться, выйдя на пенсию? Конечно же - чтением! Уют, комфорт и книга - что может быть лучше?

pansionat-osen.ru

Post Views: 5 345

Многие люди, которым уже стукнуло, допустим, сорок пять лет, с нетерпением ожидают момента, когда они избавятся от опостылевшей работы и наконец-то выйдут на заслуженный отдых. Однако стоит им в действительности уйти на пенсию, как становится актуальным вопрос: "Чем же заниматься дальше?"

Общие положения

Не способные найти себя, оторвавшись от коллектива, люди просто-напросто ложатся на диван и медленным образом угасают перед телевизором. Следует отметить, что подобная участь предусмотрена сегодня далеко не для всех, ведь есть пенсионеры, которые все-таки находят себе развлечение, которое, как правило, совершенно не связано с бывшей деятельностью. Так они начинают жить принципиально другой жизнью. Как заработать на пенсии женщине? Способы, известные в настоящее время, действительно работают? Как осуществить мечту и начать извлекать пользу из ухода на пенсию? На эти и иные не менее интересные вопросы можно отыскать ответы в процессе ознакомления с материалами данной статьи.

Для начала необходимо отметить, что варианты заработка на пенсии, собранные в данной статье, помогут принести не только реальный доход, но и моральное удовлетворение, что на сегодняшний день играет практически ключевую роль, особенно для пенсионеров. У каждого человека теперь есть возможность выбрать один из наиболее понравившихся вариантов для себя самостоятельно. Именно после данного выбора он может стать совершенно свободным и наделяется правом распоряжения собственным временем так, как ему угодно.

Как заработать на пенсии женщине? Например, многие женщины-пенсионерки посвящают себя любимым внукам. С последними уж точно никогда не соскучишься, да и время с ними пролетает гораздо быстрее. Однако чем заняться, если нет близких людей и внуков, которые могли бы практически ежедневно навещать пенсионера? Именно данному вопросу и посвящена статья.

Как заработать на пенсии женщине в деревне?

Интересно то, что проще всего справиться с вопросом времяпрепровождения женщинам, проживающим в сельской местности (в деревнях, селах и городских поселках). Там она просто не сможет заскучать в частном доме. Особенно тогда, когда женщина намеревается заняться одной из приведенных ниже разновидностей деятельности:

Как заработать на пенсии женщине? Для того чтобы получить моральное удовлетворение и повысить комфорт собственного проживания, можно навести порядки в доме, организовать современный стильный ремонт, осуществить замену, например, старых деревянных окон на пластиковые. Кстати, делать все собственными руками совершенно не обязательно, потому что в настоящее время существует огромное множество специализированных структур. Вас не устраивает, что их услуги не являются бесплатными? Да, но, во-первых, зачастую именно пенсионерам, проживающим в сельской местности, предоставляются неплохие скидки: а во-вторых, хорошее жилье можно быстрыми темпами сдать, ведь сегодня так много городских жителей желают отдохнуть в деревне.
Как заработать на пенсии женщине? Еще одним достаточно ярким вариантом заработка является выращивание зелени или рассады на продажу. Данный способ может устроить пенсионера вдвойне, если у него имеется парник или теплица, ведь именно при подобном условии готовый продукт можно реализовывать уже в середине весны (именно в это время она ценится намного выше, чем летом). Однако и без представленных сооружений этот маленький, но такой интересный бизнес станет приносить весьма неплохой доход, носящий сезонный характер.

Дополнительные методы бизнеса в деревне

Как зарабатывать деньги на пенсии женщине? Дополнительными вариантами бизнеса для женщин-пенсионеров в деревне могут послужить следующие пункты:

Выращивание цветов. Важно отметить, что заниматься этим можно как в доме, так и на клумбах, которые разбиты на дворовом участке. Кстати, комнатные цветы на сегодняшний день тоже пользуются немаленьким спросом.
Бизнес на перепелиных или куриных яйцах. Интересно знать, что разведение птицы является выгодным, потому что вкладывать в него необходимо только один раз. После этого можно купить бытовой компактный инкубатор и производить выращивание молодняка самостоятельным образом. Кстати, помимо яиц, можно также реализовывать непосредственно птицу, особенно, если речь идет о цыплятах.
Разведение свиней, кроликов и иных животных. Ни для кого не секрет, что их мясо всегда пользуется спросом.
Молочный бизнес. Можно завести нескольких коров (или же одно животное), которые по утрам будут радовать всю семью парным молоком. В случае неуверенности, что справиться с уходом за ними - не такая уж и сложная задача, необходимо обратить внимание на коз, чье молоко не только постоянно пользуется спросом, но и предельно полезно.

Что делать в городе?

Как зарабатывать на пенсии женщине, проживающей в городе? Для начала необходимо отметить, что, несмотря на отсутствие собственного участка земли и частного дома, женщина, которая вышла на пенсию, даже в городе имеет возможность отыскать достаточное число занятий, которые не только принесут стабильный доход, но и удовлетворение в моральном плане. Например, неплохими вариантами для городской жительницы являются следующие виды деятельности:

Репетиторство служит идеальным способом заработка для бывших преподавателей. Таким образом, они могут предоставлять услуги в соответствии с отдельными предметами, помогать в сдаче контрольных работ и экзаменов, а также осуществлять подготовку абитуриентов к поступлению в высшие учебные заведения. Важно дополнить, что оплачивается данная деятельность очень даже достойно.
Hand Made - не что иное, как формирование определенных изделий для реализации собственными руками. Так, женщина-пенсионерка имеет возможность вязать или шить эксклюзивные аксессуары, одежду, а также изготавливать уникальную сувенирную продукцию. Кстати, продавать собственную продукцию самостоятельным образом - условие не обязательное, ведь сегодня отыскать грамотных помощников не составит никакого труда.

На чем еще можно заработать пенсионерке в городе?

Как заработать на пенсии женщине дома, если она проживает в городской местности? Неплохими вариантами при подобных обстоятельствах являются следующие виды деятельности:

Организация детского сада для детей, где женщина может смотреть за небольшой группой малышей, родители которых больший период времени пребывают на работе.
Реализация услуг, связанных с ремонтом одежды (здесь уместен также индивидуальный пошив одежды). Необходимо отметить, что данное занятие подходит исключительно тем женщинам-пенсионеркам, которые, несомненно, имеют нужное оборудование и знают толк в швейной деятельности.
Изготовление тортов, пирожков, какой-либо иной продукции на заказ. Кстати, если женщина не приспособлена очень вкусно готовить, она может существенно упростить общую задачу, иными словами, заняться приготовлением вареников, пельменей и иных полуфабрикатов. Важно знать, что данное занятие требует лишь время, которого у пенсионеров, как правило, предостаточно.

Занятия для продвинутых пенсионеров

Как заработать на пенсии женщине в Интернете? Данный вопрос сегодня не может смущать, ведь инновационные технологии наверняка дошли не только до самых маленьких, но и до самых мудрых. Если женщина относит себя к категории пенсионеров продвинутых и при этом отлично разбирается в современной технике (особенно, если речь идет о компьютерной), то она запросто сможет отыскать для себя достаточно прибыльное занятие в сети Интернет. Целесообразным будет рассмотреть все действенные на сегодняшний день аспекты данной темы в последующих главах подробнее.

Что же именно можно делать в Интернете?

Как заработать на пенсии женщине дома в Интернете? Сегодня во Всемирной сети можно успешным образом реализовывать следующие виды деятельности:

Написание статей на заказ (пусть это будут рекламные статьи, описание товарной продукции или же просто статьи на всевозможные тематики на выбор).
Продвижение собственного блога. Так, женщина-пенсионерка, наделенная богатым опытом и являющаяся весьма мудрой по сравнению с современными поколениями, может весьма прибыльно делиться с читателями личными знаниями в какой-либо из областей, а также зарабатывать деньги на рекламе.
Написание на заказ рефератов, контрольных работ, курсовых и дипломных проектов. Конечно же, данный вариант является просто идеальным для учителей, а также преподавателей высших учебных заведений, которые вышли на пенсию.
Пользование сервисами, которое предлагают наиболее простые разновидности извлечения из Всемирной сети дохода. Среди них прохождение разнообразных тестов, чтение электронных писем, переходы по ссылкам и тому подобное.

Свой магазин? Вполне реально!

Чем заняться на пенсии женщине, чтобы заработать? Только не нужно думать о том, что женщине после пятидесяти открывать собственный магазин слишком поздно. Ее жизнь в данном случае только начинается. Именно поэтому перед пенсионеркой открыто великое множество новых возможностей. Таким образом, при большом желании и достаточном начальном капитале можно запросто реализовать эту идею. Важно отметить, что речь идет не только о масштабных структурах, но и о небольших, к примеру, фруктовых ларьках. Кстати, неплохом вариантом, требующим меньшее количество времени и сил, в данном случае является открытие франшизы.

Реализация идеи

Как заработать на пенсии женщине? Как выяснилось, неплохим вариантом для заработка и получения морального удовлетворения является открытие собственного магазина. Здорово, если пенсионерке в этом деле помогут близкие люди, ведь дело на самом деле требует много времени и усилий. В данном случае необходимо учесть множество нюансов, начиная от регистрационной процедуры в качестве индивидуального предпринимателя, и заканчивая поиском поставщиков и определением ассортимента товарной продукции. При положительном решении в вопросе открытия собственного магазина следует весьма серьезно подойти к организации и, конечно же, сформировать примерный бизнес-план (а лучше - подробный) для того, чтобы не «прогореть» на выбранном бизнесе.

Деятельность на пенсии достойна уважения!

Как заработать деньги на пенсии женщине? Выше был рассмотрен весьма интересный и в то же время современный вариант заработка для женщин-пенсионеров, который представляет собой работу в сети Интернет. Важно отметить, что получение дохода из Всемирной сети можно порекомендовать даже тем женщинам, которые никогда в жизни не использовали в личных целях компьютерное оборудование раньше, а сегодня не знают, как включать и заставить работать эту страшенную машину. А ведь ни для кого не секрет, что в настоящее время изучение чего-то принципиально нового для себя - не что иное, как предельно увлекательное и интересное занятие.

Заключение

Как выяснилось из материалов представленной статьи, с выходом на пенсию жизнь человека еще не заканчивается, а возможно, она только начинается. Нет уже прежней работы, которая зачастую доставляет массу разочарований и неудобств, есть время на собственные дела и возможность чаще видеть близких. На сегодняшний день совершенно несложно отыскать занятие, которое смогло бы заставить пенсионера взглянуть на собственную жизнь совсем по-другому, а также получить приятную надбавку к пенсионным выплатам и, конечно же, море чарующих впечатлений. Главное в этом деле - никогда не зацикливаться на том, что единственной участью в случае выхода на пенсию является просмотр наигранных ток-шоу и всевозможных сериалов, которые просто-напросто отнимают драгоценное время, но взамен не приносят ни капли пользы.

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время! Чем раскрасить скучные будни, чтобы наполнить жизнь не только домашними делами, но и интересными увлечениями?

Когда-то пенсионеры ассоциировались со старенькими бабушками в платочках, которым было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами в социальных сетях. Какие хобби для пенсионеров популярны в 21 веке? Чем заняться свободной от производственных обязанностей женщине, желающей скрасить свой досуг?

Омолаживающие хобби

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем!

Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что , бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – е и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно .

Увлечения для любительниц домашнего очага

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Традиционные и новые виды рукоделия

Найдите пять минут и пройдите , чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в .

Самые экономичные увлечения

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из .

Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
Во-вторых, научившись красиво , или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего» , так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, нашим читателям свои шедевры.

Вот подошло время долгожданного выхода на заслуженный отдых по старости лет, но на душе тревожно. Остаются вопросы о том, хватит ли средств для поддержания привычного уровня жизни, чем заняться на пенсии чтобы заработать или просто занять свободное время.

Вспомните о чём мечтали, но в связи с занятостью на работе не реализовали задуманное. Пенсия - подходящее время, чтобы подумать о себе.

Укрепляйте здоровье

Сходите в поликлинику, пройдите медицинское обследование. Запишитесь на приём к врачам, способным решить ваши проблемы.

Для поддержания мышечного тонуса, улучшения питания всех тканей и органов, увеличьте двигательную активность. Скандинавская ходьба, прогулки на свежем воздухе быстрым шагом не менее получаса обязательно принесут положительные результаты. Укрепляет здоровье, заряжает энергией на весь день утренняя зарядка.

По возможности посещайте бассейн, занимайтесь йогой, запишитесь в группу «Здоровье» для пожилых людей в фитнес-клуб. Там не только поддержите физическую форму, но и найдёте новых знакомых.

Пересмотрите свой рацион

Чтобы жить долго, редко обращаться к врачам, научитесь правильно питаться. Исключите из рациона вредные жирные, копчённые, жаренные продукты и блюда. Ограничьте потребление сладких кондитерских изделий. Наличие свободного времени позволяет часто готовить, употреблять только свежие блюда.

Читайте художественную литературу

Если вы любитель классики, детективов или других жанров, но из-за ограниченного свободного времени не могли себе позволить такую роскошь, как увлекательная книга, сейчас самое время для чтения. Вам даже не придётся тратить средства, библиотеки функционируют как в мегаполисах, так и городах поменьше.

Вспомните старые увлечения или заведите новое

Такие возрастные изменения, как ухудшение памяти, рассеянность, невнимательность приостанавливают решением логических задач, разгадыванием кроссвордов, судоку.

Разведение домашних растений, рукоделие, пение в хоре скрасит досуг. Пенсионеры, мечтающие освоить что-то новое, обучаются иностранным языкам, вождению автомобиля, массажным практикам, игре на музыкальных инструментах. Увлечённому пенсионеру некогда скучать, зацикливаться на болезнях.

Не сидите в четырёх стенах

Путешествуйте, это расширит рамки кругозора. Если к пенсии не успели сделать накопления, изучайте достопримечательности своего города, посещайте выставки, музеи. Проще осматривать экспонаты в будний день, когда меньше посетителей. Круг знакомых, единомышленников расширится, при посещении обучающих курсов или мастер-классов.

Освойте компьютерную грамотность

Если на рабочем месте не приходилось пользоваться компьютером, то займитесь изучением ПК сейчас. Перед вами откроются новые горизонты и возможности - разговоры по скайпу с родственниками, общение в социальных сетях с друзьями, оплата коммунальных услуг, не выходя из дома. Пенсионеры, проводящие время в сети, получают моральное удовлетворение, медленнее стареют, снижается риск инсульта. В процессе поиска информации, стимулируется работа мозга. Становится доступной удалённая работа, что даёт прибавку к пенсии.

Облагородьте дачный участок

Чтобы сделать дачу не только источником экологически чистых овощей, ягод и фруктов, а местом для приятного отдыха всей семьёй, займитесь её благоустройством. При наличии свободного времени оформите красиво клумбы, дорожки, перед домом засейте газонной травой лужайку, где расположите декоративные элементы. Члены семьи захотят чаще собираться вместе. Работа на свежем воздухе принесёт моральное удовлетворение, пользу организму и экономию на продуктах питания.

Расширьте круг знакомств

У пенсионеров, прекративших общение с рабочим коллективом, значительно уменьшается число людей, готовых общаться. В основном это родственники и близкие друзья. Чтобы не замыкаться в себе, сидя дома, запишитесь в танцевальную студию, бассейн, на курсы по рукоделию или садоводству, где найдёте единомышленников. Большие возможности в плане общения открываются перед пенсионерами в интернете - городские форумы, социальные сети.

Варианты заработка для женщин-пенсионеров и мужчин-пенсионеров

Только что ушедшим на заслуженный отдых пенсионеркам, перед которыми остро стоит вопрос, чем заняться на пенсии женщине 55 лет , предлагаем следующие варианты:

Надомный бухгалтер

Уйдя на пенсию, можно рассчитывать на удалённую работу. Чаще, оказывают бухгалтерские услуги сразу нескольким индивидуальным предпринимателям, чей бизнес связан с небольшим оборотом средств. При работе с физическими лицами проводят консультации по заполнению налоговых деклараций.

Сиделка, няня

Подходящая занятость для одинокой женщины . Так как молодые мамы стремятся быстрее выйти на работу, а отдать ребёнка в детский сад не готовы, няни всегда востребованы. Достойную оплату за труд получают сиделки. Чтобы заработать больше, устраиваются на работу с проживанием.

Репетитор

Вопрос, чем заняться женщине на пенсии, если она педагог, даже не стоит. Бывшие преподаватели зарабатывают на подготовке учащихся к экзаменам, поступлению в вузы. В этом случае помогают связи, приобретённые во время трудовой деятельности среди коллег и родителей.

Экскурсовод

Образование историка приветствуется, но не обязательно. Если любите свой город, знаете интересные места, достопримечательности, обладаете даром рассказчика, то эта работа для вас.

Диспетчер

Небольшой, но постоянный доход зарабатывают на должности диспетчеры такси, службы доставки. Во время корпоративного обучения выдают инструкции, где прописаны ответы на стандартные, часто встречающиеся вопросы.

Тайный покупатель

Работа не требует специального образования, профессиональных навыков. Обязанности заключаются в проверке качества обслуживания покупателей в торговых точках.

Писатель

Если можете свой опыт облечь в литературную форму, то этот вариант занятости принесёт хороший доход. Выберите тот жанр, который любите читать. Пишите о том, что знаете. Необязательно текст нести в издательство. Создавайте электронную версию, самостоятельно установите стоимость.

Такие профессии как лифтёр, гардеробщик, контролёр, вахтёр, уборщик хотя и малооплачиваемые, зато не требуют квалификации и на них охотно берут пенсионеров.

Если городской жительнице после завершения профессиональной деятельности можно заняться домашним хозяйством, кулинарией, рукоделием, то чем заняться на пенсии мужчине после 60 лет ? Ответ очевиден. Чтобы бесцельно не растрачивать время за просмотром телевизионных передач, нужно обратиться в фонд занятости населения или самостоятельно подыскать работу в соответствии со своими возможностями.

Предлагаем перечень подходящих занятий для мужчин пенсионного возраста:

Водитель

Пенсионерам с правами и стажем вождения автомобиля, рынок труда предлагает вакансии водителя в организации и для перевозок частных лиц. Занятость на этих вакансиях требует от соискателя крепкого физического, психического здоровья.

Мастер по ремонту автомобилей

Если вы не только классный водитель с большим стажем, но и разбираетесь в техническом устройстве машин, то воспользуйтесь возможностью подработать, разрекламировав себя как знающего специалиста соседям, знакомым. Автомобилистов с каждым годом становится больше, услуги автослесаря, автоэлектрика пользуются повышенным спросом.

Курьер или доставщик товаров

При наличии личного автомобиля, возмещении расходов на бензин и амортизацию устраиваются развозчиком пиццы, цветов, подарков к юбилеям и праздникам. Будьте готовы к тому, что лифты не везде работают.

Заточка ножей

Не обязательно снимать в аренду помещение. Заказы берут на дом или выезжают на личном автотранспорте во дворы многоэтажных домов.

Охранник

При наличии военной подготовки, мужчин-пенсионеров нанимают охранять офисы, торговые площадки, складские помещения. Будьте готовы к работе в ночную смену.

Дезинсектор

В обязанности входит уничтожение вредных насекомых в квартирах и офисах. У этого вида занятости один минус - работа с ядовитыми химикатами. Но современные защитные костюмы решают проблему защиты от токсичных веществ.

Преподаватель по военной подготовке

На эту должность берут военных пенсионеров. Трудятся отставники как в вузах на военной кафедре, так и в общеобразовательных школах.

Также для мужчин пенсионного возраста подойдут должности сторожа, консьержа, швейцара, риелтора.

Работа через интернет

Большие возможности по поиску работы открывает интернет. Фрилансерами трудятся независимо от гендерного признака. Область приложения фриланса – написание статей, создание дизайнерских проектов, компьютерное программирование, реклама. Пользуется спросом написание курсовых, дипломных работ, услуги переводчиков.

Среди востребованных бирж фриланса выделяют www.weblancer.net/ , copylancer.ru , pchel.net/ , fl.ru/ . Пройдя регистрацию, подают заявки на понравившиеся заказы. Сразу заработать много не удастся, но со временем приобретёте постоянных заказчиков, сможете работать вне биржи.

Поняв, чем занимаются пенсионеры на пенсии, выберете подходящее занятие для себя в соответствии с возможностями, желаниями.

Как пенсионеру зарабатывать с помощью любимого дела

На сегодняшнем переполненном рынке товаров и услуг больше ценятся оригинальные авторские работы. Поэтому при серьёзном подходе к делу из хобби можно извлечь прибыль.

Популярные виды увлечений для пенсионеров, приносящие доход:

пошив и ремонт одежды;
изделия из «холодного фарфора»;
макраме, вязание, вышивка, плетение бисером;
кулинария;
выращивание рассады, цветов;
рисование, фотография;
создание мягких игрушек, сувениров, разделочных досок;
лоскутное шитьё в стиле «пэчворк»;
дизайнерские украшения;
иностранные языки, музыка;
сочинение стихов и прозы;

Реализуют готовую продукцию рукоделия на ярмарках, через посредников, участвуют в выставках-магазинах народного творчества.

Не обязательно арендовать торговую точку, сбыт налаживают через интернет.

Будьте последовательными и упорными. Прежде чем определить стоимость, ознакомьтесь с аналогичной продукцией. Подсчитайте расходы на затрачиваемые материалы, оцените свой труд. Цена с лихвой должна покрывать расходы.

Доверие к товару или услуге и стоимость возрастут, если выкладывать в сети ролики с мастер-классами, в которых прослеживается процесс творчества с начала до конца.

При создании канала на YouTube, демонстрации этих видео, попутно подрабатывают на рекламе.

Если ваше хобби кулинария, то большим спросом пользуется лепка пельменей, вареников, приготовление обедов, десертов, выпечка тортов, пирожных. Готовые блюда продают соседям, знакомым, сотрудникам ближайших учреждений, сбывают через посредников или принимают заказы через интернет. Не забывайте, что работа с продуктами питания требует соблюдения санитарных норм, правил.

Рассаду и комнатные цветы выращивают на подоконниках или тёплой лоджии.

Самые востребованные растения - денежное дерево, кактусы, алое, каланхоэ.

В помощь для сбыта - городские форумы, группы цветоводов-любителей в социальных сетях.

Если товары и услуги будут пользоваться успехом, то подработка вскоре перерастёт в основной доход, покрывающий жизненные потребности.

Как на пенсии сохранить бодрость духа и позитивный настрой

Как замечено, долго живут люди, увлечённые делом, смотрящие на жизнь позитивно. Им некогда болеть и скучать. Поэтому заранее определитесь, чем заниматься на пенсии.

Благодаря развитию новых технологий, российская медицина и косметология шагнула далеко вперёд, что позволяет поддерживать здоровье на должном уровне. Но главное, научиться мыслить в позитивном ключе, быть оптимистом и верить, что впереди ещё много хорошего.
Зафиксируйте своё сознание, мироощущение в том возрасте, когда ощущали радость от полноты жизни.
Избавьтесь от негативных мыслей, которые отражаются на лице, старят тело. Если хотите дожить до глубокой старости, сохранив бодрость духа, никого не осуждайте, никому не завидуйте.
Больше движений, физических нагрузок. Поддерживают хорошее самочувствие, продлевают жизнь занятия духовными практиками, например, йогой.
Общайтесь с молодёжью, окружите себя позитивными, оптимистичными людьми. Исключите из круга общения ворчунов, вечно недовольных жизнью, чтобы их пессимизм не передался вам.
Не переживайте по пустякам. Пропускайте мимо ушей реплики недоброжелателей.
Откладывайте заранее средства на пенсию, чтобы не получить стресс от резкого снижения уровня жизни. Подумайте, чему бы хотели посвятить время, определитесь с увлечениями.
Поднимает самооценку, заряжает позитивом обучение. Не важно в какой области получать знания. Постижение нового стимулирует мозговую деятельность, отодвигает старость.
Уделяйте внимание внешнему виду, чтобы вас заранее не записали в старики.
Если вы одиноки, то скрасить жизнь помогает ведение дневника с описанием событий, переживаний.

Сохранение активности, чистые помыслы, открытость для общения - главные секреты долголетия, бодрости и оптимизма до глубокой старости. А сохранить физическое здоровье поможет жизнь в гармонии с собой, окружающим миром.

Разделы